1.老鸽洗净待用
2.洗净当归、黄芪、干山药片、干桂圆、枸杞、生姜、蜜枣待用
3.当归泡水待用
4.已泡发好的花胶待用
5.放适量清水加姜片烧开放入鸽子过水
6.放入所有材料隔水炖3个半钟
7.先将除花胶除外所有材料炖2个半钟,再加入花胶。。爱吃花胶的口感。如跟鸽子一起炖的话早化成汤。。
8.3个半钟后加盐调味即可
9.哇营养的不要不要哒
10.补血养颜一碗汤