据说黑米 黑豆 黑芝麻 是女人青春养颜的秘密
1.中粮集团出品
2.两者洗干净 泡20分钟左右
3.黑米在泡的时候水是紫色的哦
4.放入电炖锅 我煲了5个小时的时间 黑米充分和百合相遇了 软软的很好味道
最好买个电炖锅 不用看火呢