我很怕胖,但是又很爱吃,所以会捉摸很多低脂低热又好吃的美食
1.提前腌制了一夜的鸡脯肉,下锅炒熟,盛出备用
2.我用的是干茶树菇,泡开后切段
3.酸胡萝卜切条,备用
4.提前煮好的玉米,剥粒
5.新起油锅,依个人口味下入豆瓣酱,
6.豆瓣酱炒香后,加入葱花爆香
7.加入之前准备好的酸菜
8.炒香后,加入开水,加玉米粒,加炒好的鸡脯肉不可以加冷水,这样会把原有菜爆出的香味给收住
9.滚锅后加入米粉,有的米粉需要提前泡,我这是先做的米粉,就可以直接下锅
10.等待米粉煮熟,与汤汁融合入味