夏天多喝稀饭好，小米里的糖原高，所以我家改喝苦荞稀饭，炒香米，熬，好香！
1.苦荞中火放锅中炒至如图爆开。
2.我是1比1的比例配的。
3.锅中倒入适量的水，水开后倒入两种米，熬半小时。
4.半小时后一锅金黄的稀饭就熬好了，非常好喝。
1、苦荞要中火炒至爆开。2、水开后倒入米熬，颜色会更黄。