番茄玉米汤

－ 准备食材 －

• 玉米 一根
• 番茄 一个
• 青椒 一个
• 番茄酱 适量

－ 步骤 －

• 1.玉米煮熟剥成粒，番茄去皮切成丁

• 2.取一干净的锅，开火，不放油，放入番茄丁翻炒

• 3.加入开水，等水再次沸腾，加入玉米粒和青椒，加入番茄酱，可多放些番茄酱搅匀。煮两分钟，放入少许盐，鸡精，即可出锅