一直是买日本青汁，突然发现就是小麦种的，于是自己培植，健康实惠
1.小麦种子淘洗干净，浸泡10小时
2.塑料养眼箩筐，垫上纸巾，种子铺撒均匀，盖上纱布，用喷壶喷湿透。黑色塑料袋罩好，每天喷水数次
3.第一天
4.第二天
5.第三天，撤走黑色塑料袋，见光培植
6.第四天，见光就变绿了
7.第五天，猛涨
8.第六天
9.第七天，收割
10.榨汁，加蜂蜜调口味。渣子可以做鸡蛋饼，忘记拍了。