山药对小孩强健体魄有显著效果,因此被称为'食物药'。 这周萌萌带来了适合8个月以上宝宝食用的蓝莓山药泥!妈妈们一起做起来啦!!
1.像不像冰淇淋呢
2.山药切断,
3.放入蒸锅用大火蒸熟(用筷子能戳进去就证明熟了)
4.蒸熟的山药去皮
5.捣成泥
6.加入牛奶,拌匀
7.将山药泥捏成圆球
8.在顶部淋上蓝莓酱就可以了
2岁以下的宝宝因肠道消化功能不健全,所以不可以饮用鲜牛奶。建议妈妈们在山药泥里添加宝宝经常食用的配方奶粉或者是母乳。