三明治

－ 准备食材 －

• 吐司 4块
• 番茄 1个
• 生菜 1叶
• 鸡蛋 一个
• 火腿肠 1块
• 沙拉酱 适量
• 黄油 适量
• 番茄酱 适量

－ 步骤 －

• 1.准备食材，火腿肠切片，番茄切片

• 2.把吐司摸上黄油，放进微波炉高火2分钟，微波炉时间不能太长，不然烤出来的吐司又硬又干

• 3.黄油加热融化后，打入鸡蛋放入微波炉，大概2分钟左右就熟了

• 4.依次放入生菜，鸡蛋

• 5.鸡蛋和火腿一层，番茄一层抹上沙拉酱，看个人口味，不喜欢沙拉酱的可以换成番茄酱，果酱，披萨酱……

• 6.依次放完后，从中间一刀切

• 7.最后就是装盘了，剩下的火腿 番茄 生菜也不要浪费哦，可以加沙拉酱做成沙拉

• 8.OK，请享用吧

－ 小贴士 －