自制营养酸奶(加木糖醇)

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之前一直都做原味酸奶,但是有点酸,宝宝不爱吃。 这次试着加了木糖醇,口感立刻不一样了,宝宝也肯吃了~ 木糖醇热量低,而且跟白糖比起来不会损害牙齿。 需减肥和保持身材的爱美人士、老人小孩都适合吃,棒棒哒! 成品还添加了花生、核桃、葡萄干等干果,口感更富层次。 再泡上一杯黄芪枸杞茶,美美的营养下午茶时间到~

烧果果

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

40g木糖醇刚好中和了酸奶的酸,不是很甜,喜欢更甜一点的可以加到50g哈~ 也可以在做的时候不放糖,等做好加蜂蜜,口感一样棒棒哒!

- 发布于2016-06-04 -

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