毛豆是鲜食豆类蔬菜,值得称道的绿色安全食品。富含卵磷脂、铁、钙、钾和膳食纤维,不仅大人吃了益处多多,其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求,而且爽口味美,小朋友一般也乐于接受。
1.食材图
2.里脊肉择洗干净,切丝,倒入三分之一酱料汁、粟米粉和清水拌匀
3.腌制15分钟左右
4.毛豆去壳,洗净
5.焯烫一下,沥干待用
6.烹饪机通电,选择【炒菜】功能键,倒入菜籽油
7.全部食材放入烹饪机内胆中
8.倒入剩下三分之二的酱料汁
9.盖锅盖,烹饪机自动运作,全程无需看管
10.烹饪机工作完毕,揭盖
11.盛出享用