1.鸡脯肉洗干净备用
2.从中间破开
3.切成块状
4.材料:花生米、黄瓜丁,鸡脯肉
5.过水煮熟备用
6.小米椒大蒜末爆香
7.先到入黄瓜丁翻炒半熟,再加入鸡丁,花生米,加少许盐,味精或者鸡精,郫县豆瓣酱,翻炒起过加入少许水淀粉勾芡即可。
8.铁板加热放芝麻油垫低加入洋葱块
9.最后装盘即可