1.先把五花肉放锅里焯水5分钟,放姜片,料酒
2.焯水后的五花肉切成块,竹笋也切块,姜切丝,蒜切块,准备好香料和干辣椒
3.锅里倒入一点点油,放入白糖炒糖色,用中小火炒至焦黄色即可
4.放入五花肉,均匀的裹上糖色
5.放入所有香料,干辣椒,姜蒜,豆瓣酱,一起炒香
6.加入清水,莫过肉就可以,烧开后转小火慢煮50分钟
7.放入竹笋,海鲜酱油翻炒均匀,再小火慢煮10分钟,加入鸡精,大火收汁
8.出锅装入盘中