酱香鱼杂
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阳光下舞蹈
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
鱼杂(鱼籽,鱼膘,鱼肠,鱼心,鱼肝等)
适量
尖红椒
3根
香葱
适量
甜面酱
1勺
蒸鱼豉油
数滴
姜丝
适量
醋
少许
- 步骤 -
1.
1,锅内放少许油烧热放葱,姜炝锅,放红椒段稍炒,烹红醋,依次倒入蒸鱼豉油,甜面酱,水,鱼杂,轻轻翻炒,煮熟,收汤,盛盘后散上香葱碎。营养丰富超下饭。忘了说这种做法适用于淡水鱼。
- 发布于2016-05-02 -
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