薯片鸡柳

－ 准备食材 －

• 鸡脯肉
• 薯片
• 胡椒粉
• 盐
• 姜粉
• 鸡蛋

－ 步骤 －

• 1.鸡脯肉和薯片

• 2.薯片压碎后加入适量胡椒粉 姜粉 盐 搅拌均匀。鸡蛋打散

• 3.打散的鸡蛋

• 4.鸡脯肉切成条

• 5.鸡脯肉沾入鸡蛋液

• 6.再沾上薯片碎

• 7.就可以放到锅里炸啦 其实微博上是放入烤箱的 到家里没有烤箱 只有微波炉 我还试了一下 不理想 就油炸吧哈哈

• 8.ok啦 为了好看 切了几片黄瓜 嗯就酱 真香哈哈哈哈哈

－ 小贴士 －