补肾乌发的汤
1.洗干净的牛尾，加入十碗水。
2.洗干净这些材料
3.放所有材料入养生煲，快档煲一小时，后转慢档煲2小时，养生煲是不会少太多水的。
4.汤煲好了，加点盐就可以喝啦！汤水有点多油，要把油拔开哦！
把牛尾放入煮开的水煮五分钟，再用清水洗干净。