-。-常常用来做早餐。可以卷自己喜欢的酱和蔬菜。这个量做3个饼哦。。。。。。
1.准备好所有材料。
2.面粉中加入一小撮盐,一边倒入沸水,一边搅拌成雪花状。
3.继续一边加入冷水,一边搅拌。然后将其揉成光滑的面团,盖湿布醒30分钟。
4.醒好的面团3等分,滚圆。
5.取其一,擀成牛舌状。涂抹上一层食用油,撒一撮盐抹匀。
6.上下对折。
7.卷起,收口朝下。
8.将剂子摁扁,擀开约5毫米左右。
9.鸡蛋1个,打散。
10.将锅烧热,倒入一汤匙食用油。放入饼皮,待饼皮鼓起大泡~~
11.用筷子挑破大泡,沿着筷子将蛋液倒入饼中。
12.蛋液微微凝固时,翻面。沿着锅边在淋一圈食用油。将饼两面烙至金黄即可。 其余俩个面团重复5到12步即可。
13.涂抹上喜欢的酱,卷上生菜和火腿。在加一杯香浓的豆浆~健康早餐就出来了。
14.开吃
要注意火的大小哦。因为我一边做一边拍照,所以烙的有点狠了。