下午烤了四个舒芙蕾,瞬间被秒杀啦!呵呵,这个必须分秒必争地品尝,不然不到一分钟就会塌陷。抢时间拍照了几张照片,感觉已经开始塌了。女儿一口气吃了两个,赞好吃。我感觉甜了。这是一款法国甜品,也叫蛋奶酥,蓬松质轻,入口即化。一般都是黄油做的,从健康考虑我喜欢素油,用玉米油做一样好吃哦!
1.用刷子蘸少许玉米油涂满容器,并让白糖粘在油上。模具:7厘米宽烤碗4个(或9厘米宽烤碗2个)
2.备好材料和容器。鸡蛋两个、牛奶25克、玉米油20克、白糖25克、低筋面粉8克。
3.把玉米油倒入容器中,加入牛奶搅拌均匀。
4.筛入面粉搅拌均匀
5.加入蛋黄搅拌均匀(蛋黄和蛋白分离)
6.蛋白分三次加入糖,打至呈倒三角。
7.将打发后的蛋白分两次(或三次)放入蛋黄糊里,“J”字形,翻拌均匀。
8.倒入模具中
9.烤箱190度预热,烤箱中层烤制10分钟左右即可。
10.出炉啦!
11.皮酥内嫩,入口即化!
1、油涂在烤碗上,要刷均匀哦。 2、可以在烤之前在烤碗边缘,抹上一层白糖,这样烤的时候容易涨高。 3、将面糊离碗口的地方,用手抹一圈,可以让烤出来的舒芙蕾更好看,也利长高。 4、烤的时候时间是关键,如果时间长了,虽然看上去涨得很高,可是里面却不润了。