人参大补元气，走脾，肺和心经，一直在中药里起着很重要的位置，有补脾益肺，生津止渴的作用。乳鸽又滋阴，黄芪红枣又补气血，这个汤可以起到补中益气，安神益智的作用，特别适合气血不足，身体虚弱的人群在冷冬进补！
1.材料准备好
2.红枣，人参，黄芪泡水20分钟
3.放入饭煲里加入水，按煲汤和粥的键，煲80分钟左右
4.打开，人参的香气扑鼻而来
5.加盐调味即可
6.过年为家人好好调养下身体吧
阴虚火旺者，感冒者不易服用，另外人参和萝卜，葡萄，茶等物不能同时食用