黑豆助排卵，促进卵泡发育。活血补肾，安神明目，清热解毒
1.提前一天晚上洗豆子，泡黑豆。沥干水分。放入锅中，中火干炒至爆皮，可以听到锅中噼里啪啦的响声，闻见豆子香味，即可关火。
2.将豆子放置一个口径大的器皿中，晾干豆子
3.豆子晾干后，装入密封罐中，倒入米醋，醋需要没过豆子。
4.米醋已倒入。
5.密封好，放置冰箱或厨房阴凉处。醋泡2~3天。期间留意米醋是否被豆子吸收，可适当加入米醋。