红薯它含有膳食纤维,胡萝卜素,维生素a.b.c.e以及钾铁硒等十余种微量元素,营养价值很高,是最均衡的保健食品。宝宝食用后能帮助宝宝提高记忆力,还对宝宝的身体健康和骨骼发育有很大的好处。在宝宝乳牙萌出期间,宝宝的牙龈会痛痒,这款脆条可以替代磨牙棒缓解宝宝在乳牙萌出时期的痛痒等不适。
1.准备好所用的食材
2.把地瓜去皮切块放大蒸霸蒸熟,晾凉做成泥备用
3.我买的是砂糖,所以的先用破壁调理机打成面
4.把黄油用打蛋器打散,放入面粉拌匀
5.把做成泥的红薯和拌入黄油的面粉,糖,盐放入一起
6.和成面团
7.把面板上铺上保鲜膜,这样擀起来不会粘,擀成约3mm后的长方形薄片,表面刷上一层蛋黄液,均匀的撒上黑白芝麻
8.把面片切成条状,均匀的摆在铺了油纸的烤盘上
9.把烤箱200度预热5分钟,放入烤盘170度选25分钟,烤好后不要立即取出,留在烤箱内焖至变凉。
10.做好的红薯芝麻脆条摆好,在配上一碗花生核桃露,口感香甜酥脆,味道美美的