1.买来真的铁棍山药,细长细长,皮很薄
2.带上塑胶手套,把山药表皮的泥巴冲干净,黑皮削掉,期间要过凉水,不然会变色
3.锅里加适量的清水,放入处理干净的山药,开大火待到水开时转中小火,蒸30分钟
4.用筷子戳山药,轻松戳过去就可以了
5.关火装盘,又沙又糯的山药就可以吃了
削铁棍山药的皮要提前带好塑胶手套