这个菜来源于爱尔兰国家的招牌菜，新鲜的羊肉加上鲜甜的西餐三宝蔬菜，那种味道让人流连忘返！相信好多中国人都未吃过这种煮法的羊肉！
1.将羊肉切好，用盐黑椒迷迭香淹好先！
2.淹好后加一点面粉捞均匀备用
3.打锅水里面放香叶，草果煮开
4.将上好面粉的羊肉煎上色，然后倒入锅中
5.中火煮30 到 40分钟，可以根据个人口感，来煮熟的程度！
6.在煮的过程中就可以切好，洋葱，胡萝卜，西芹，土豆，这些了。把菜切成跟羊肉一样大的块就行了！切好备用
7.羊肉煮熟了，就拿一个锅烧热，开始炒蔬菜，除了土豆其他放进去炒香，炒到鼻子可以闻到香香的菜味，就可以了！
8.将炒好的蔬菜倒入锅中继续煮
9.等胡萝卜煮到8 9成熟，就放入土豆继续煮，注意土豆不用炒，等土豆煮熟了，就可以了！
10.可以出锅 啦！
羊肉要煎一下会香一点，迷迭香不要忽略，迷迭香是去腥味的，香叶草果也一样