1.菜花洗净,泡盐水20分钟,冲洗干净,掰开成适当大小
2.蕃茄切开成块
3.葱呛锅,炒香后放入蕃茄,炒至出红油,放入蕃茄沙司两勺,或者蕃茄酱
4.放入糖1~2勺,盐半勺
5.放入菜花,翻炒,盖锅盖,约3到5分钟
6.大火收汁出锅