凉拌秋葵

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夏天吃秋葵。滋阴补肾

失去天空的麻雀

难度：配菜(中级) 时间：15分钟

－准备食材－

新鲜秋葵 15条

－步骤－

1.用新鲜秋葵15根
2.水烧开放锅里。用开水煮3分钟。
3.煮好。用冷水泡2遍。爽口
4.用刀切开。放2勺生抽。1勺香油。不用放盐。很爽囗

－发布于2015-07-10 －

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－分类－

凉菜全部分类

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