简单版火爆甘蓝

－ 准备食材 －

• 甘蓝一颗
• 老干妈任意选
• 香菜、蒜，葱， 适量

－ 步骤 －

• 1.甘蓝要用手撕适量

• 2.个人喜欢老干妈这款，高端大气上档次

• 3.适量

• 4.橄榄油热锅，葱蒜爆锅，甘蓝炒制软

• 5.放入老干妈适量，继续炒制，在放盐、鸡精、味精，继续炒，后放香菜炒至入味

• 6.成品