有丰胸和美白效果,想要保持身材的建议
1.奶粉20克和果糖40克一起放入容器中加200克开水搅拌 加冰块
2.加入冰块 等水凉了以后放入椰浆 60克 用力搅拌使其融化一起
3.准备一个碗先把煮好西米倒进去
4.然后放入切好块的木瓜
5.最后把椰汁倒进去
6.完成了