以上两种方法跑出来的柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效,常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。
1.用盐搓洗柠檬,流水冲净、擦干
2.切薄片儿,一层柠檬一层蜂蜜,装满后密封冷藏
3.温水、凉水、冰水随意冲,放进两片薄荷叶更添清爽
4.柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡 瓶子要无油无水,这样不易污染,保存时间才长 蜂蜜不要用热水中,以免破坏其中的营养 蜂蜜可随喝随续