牛肉炒毛豆

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军人雪儿

－ 准备食材 －

• 毛豆 250g
• 牛肉 100g
• 蒜适量
• 盐适量
• 辣椒适量

－ 步骤 －

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  1.准备材料

• 

  2.放油，放蒜和牛肉

• 3.迅速便炒

• 4.放毛豆

• 5.放水，盐，辣椒。

• 6.出锅，配饭或者面食。