营养汤~~鱼黄豆浆枸杞鱼尾汤

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白菜价的营养汤,我做这个汤用了15块钱,一家三口的汤,黄豆跟草鱼含有较高的蛋白质,枸杞子有补气血的功能,汤做出来非常好喝不油腻,给个赞!

面包王子5

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

我条的是草鱼,可以换其他的鱼,例如鲫鱼、泥鳅都可以,鱼要煎一下,这样汤会香浓点,煮汤时要不断搅拌因为豆浆要充分煮熟。

- 发布于2015-03-31 -

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