清明时节,吃青团是南方一带传统的习俗。用清香的艾草汁做成的绿色糕团,塞入甜甜的豆沙,咬上一口,香软的糯米包裹着馅心都变成了甜蜜的回忆。自制青团,不用担心细菌超标,更不用担心添加色素,真正做到绿色环保。
1.艾草嫩头洗净过水挤干水分,切段加入热水,用料理机打成泥
2.糯米粉、粘米粉、艾草汁、植物油揉成面团
3.分成40克左右的小剂子,再包入豆沙
4.蒸笼垫上纱布,摆入青团,青团上刷上一层薄油,水烧开后蒸12分钟
5.出笼了,诱人吧
6.包上保鲜膜,防粘又方便拿取。
上海人在清明前后吃青团的习俗可追溯到两千多年的周朝,够早吧。是用嫩艾草头搅汁和糯米粉揉成面团的,根据个人口味可添加粘米粉(也可不用),目的是吃口有弹性,喜欢吃糯口的可忽略;此做法没有任何添加剂,不能久放,请在1-2天哪食用,以免变质。