蒜泥西兰花

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业余，用词非术语，多多包涵！

死狗院长

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

西兰花 1颗
大蒜半个
生抽酱油少许（据个人口味定量）

－步骤－

1.1、剥花，切花； 2、开水煮，沥水…； 3、装盘，倒入生抽酱油（据个人口味儿定量）撒上蒜泥。

－小贴士－

做菜也能使心情愉悦——我shì忙碌的大厨院长

－发布于2015-02-18 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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