中岛老师的配方,有些原料没有改了一下,原配方的黄蔗糖替换成了红糖;原味豆浆替换成了牛奶;枫糖酱替换成了蜂蜜;炒熟的核桃仁替换成了腰果!如果大家有原配方材料可以试一下,份量是一样一样的!
1.备好材料,香蕉要选表皮有黑斑的成熟香蕉,剥皮用叉子捣成泥!
2.牛奶,菜籽油,红糖,蜂蜜入盆搅拌至没有砂砂声
3.泡打粉与低粉混合过筛,搅拌均匀!
4.加入腰果颗粒与香蕉泥,换搅拌棒搅拌均匀
5.香蕉切片备用!
6.入杯8分满,放上香蕉片装饰!
7.放入预热好的烤箱,180度30分钟!(请根据自己烤箱的脾气调节)
这些料可以做7cm直径纸杯的5杯!