1.蒜薹摘好洗净
2.切两厘米左右的段
3.切少许葱花
4.炒锅放油加热
5.油热下葱花爆出香味
6.放入里脊肉煸炒
7.肉炒至半熟泛白
8.加入生抽或酱油少许继续煸炒肉片
9.待肉片上色放入蒜薹,加糖,盐适量(糖要少放,只为提鲜味),煸炒至蒜薹微塌放鸡精炒匀出锅