1.肉切片洗净,放入碗中,加淀粉捏匀
2.锅里放水烧开,倒入洗净后的西兰花,过几十秒钟后就盛出放凉
3.锅里放油,油热后,放入姜片,再放肉片,放葱花,翻炒,倒入西兰花,一起炒~
4.放少许水,放盐,烧开即可!
用淀粉揉一下,肉会很嫩,西兰花放水焯一下,可以保证西兰花不会发黄,而且易熟!