黄豆玉米糊

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鱼尾巴

－ 准备食材 －

• 玉米 300克
• 黄豆 100克
• 红萝卜 80克

－ 步骤 －

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  1.把所有材料准备好。

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  2.玉米、黄豆掰成粒，用清水冲洗。

• 3.洗红萝卜洗干净，去皮，切小块。

• 4.把所有准备好的材料放进小锅中，大火煮沸开后继续煮3分钟。

• 5.倒进沥篮中，沥干水分后倒入豆浆机中。

• 6.加入适量清水，选择营养米糊程序，程序结束后就可以开吃了。