冰糖银耳雪梨汤
8134人浏览 · 35人收藏每逢秋冬，西安的雾霾都让人快喘不过气。到了晚上必须清理黑黑的鼻孔，特恶心！每次喝完这碗汤，都会觉得肺也被清理的干干净净，而且还美容养颜，一举两得，棒棒哒！
宝宝姨
难度：切墩(初级)
时间：30分钟
－ 准备食材 －
- 银耳 一朵
- 雪梨 一个
- 红枣 五六颗
- 冰糖
－ 步骤 －
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1.干银耳泡水后摘干净撕小块 红枣洗干净切开 桂圆去皮 莲子清洗干净 桃胶之类的都可以放，桃胶要提前一晚泡上 所有材料放高压锅，加水感觉没过材料再多加一倍，加冰糖或红糖 开中小火四十分钟 开锅，口感跟燕窝一样
－ 发布于2014-10-18 －
