三七鸡汤（补血，治妇科）

－ 准备食材 －

• 鸡肉 半只
• 三七根 2量
• 盐， 盐在水没开时放一勺
• 味精 少许
• …… ……
• 枸杞 6～8颗
• 料酒 4滴

－ 步骤 －

• 1.把鸡切小块，然后清洗，滴上料酒，

• 2.泡着的三七……鸡块入锅煮的时候就要放进去

• 3.洗干净放着，锅开第一次时放进去，然后小火慢煮……

• 4.刚放入大枣，枸杞，准备减到小中火慢炖

• 5.可以吃了～

－ 小贴士 －