辣炒鸡翅

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正式进去大热的时候了，一早因为一些事情醒了，就睡不着了，辗转反侧还是决定起床，不想去楼下锻炼，也不知道该干嘛，卫生昨晚睡觉前就打扫好了最后还是决定更新菜谱吧...其实不知道什么时候开始只是小小的爱好烧饭对于我而言以至于不知道什么时候变成生活中不可或缺的一部分了....... 也许也不是什么不好的事情吧.........

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36克
65克
46克

770
千卡

这道菜富含维生素C,美白又抗衰～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡翅六个

、

酱油两汤勺

、

葱适量

、

姜 3g

、

大蒜三瓣

、

耗油两汤勺

、

啤酒 50ml

、

青椒三个

、

小米辣四个

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备好所有需要的调料，鸡翅买回来之后化冻，去血水
步骤2/15 点击查看大图
把鸡翅剁成小块，调入一汤匙蚝油、一汤匙酱油腌制5分钟以上。
步骤3/15 点击查看大图
将一半青椒切成圆圈状，另一半和小米辣斜切成段。
步骤4/15 点击查看大图
香葱洗净后切段，大蒜和生姜切成粒状。
步骤5/15 点击查看大图
啤酒准备后备用
步骤6/15 点击查看大图
锅里上油，油热后放入鸡翅煸炒
步骤7/15 点击查看大图
待鸡翅水吐完，并出油时放入切好的大蒜末和姜末继续炒出香味
步骤8/15 点击查看大图
再放入切好的圆圈圈辣椒
步骤9/15 点击查看大图
调入一汤匙蚝油。
步骤10/15 点击查看大图
再加入一汤匙酱油，翻炒均匀。
步骤11/15 点击查看大图
倒进啤酒，以大火直接快烧。
步骤12/15 点击查看大图
待锅里水汁收干时，加入斜切的青椒段和小米辣，略炒至颜色变艳。
步骤13/15 点击查看大图
放入香葱，推匀，关火即成。
步骤14/15 点击查看大图
我放的辣椒有点儿多，不能吃辣的人少放点
最后一步点击查看大图
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小贴士

喜欢美食的亲可以关注我的微信:lizi286421，还可以关注我的微博:美姐姐的小资生活微信上面平时我会分享一些自己日常的美食，生活，但是没有具体的步骤，不懂得可以私信我。还有美食群可以交流哦 1酱油和蚝油的量比较足，如果还需要放盐，要谨慎。 2不能吃太辣，可以把小米辣椒换成普通红椒。 3味重者，可在起锅前调入鸡精。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-19

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