空心菜黑木耳炒虾仁
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21克
18克
8克
281
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/2
将虾焯熟剥皮取虾仁
-
最后一步
将锅烧热加油,放入葱姜蒜爆香,放入水发黑木耳炒熟,放入空心菜和熟虾仁,空心菜熟了以后加入少量生抽和适量盐炒匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-12-08
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