黄金豆沙饼
上学时候每次十一回家就想吃妈妈做的玉米面贴饼子，现在自己改良一下，做个红豆馅料的玉米饼。 参与活动: #新年好食，只炼好事#
24克
185克
1623克
7261
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/10
点击查看大图
红豆提前泡一天时间，这样后期煮的时候时间就不会过长，而且出沙快，
-
步骤2/10
点击查看大图
玉米面加入一勺白糖，搅拌均匀
-
步骤3/10
点击查看大图
用100度的热水加入玉米面中，俗称烫面。
-
步骤4/10
点击查看大图
烫好的玉米面温度降下来之后，放入3克面粉
-
步骤5/10
点击查看大图
然后加入白面，玉米面跟白面比例可以2:1的比例
-
步骤6/10
点击查看大图
加入温水用手揉成光滑的面团，手光，盆光即可。
-
步骤7/10
点击查看大图
红豆也煮的差不多了，明天用勺子可以压成泥，收汁即可。
-
步骤8/10
点击查看大图
面也发起来了
-
步骤9/10
点击查看大图
豆沙可以用手团成球，为了后期能方便包
-
最后一步
点击查看大图
包入馅料，饼可大可小，放入电饼档煎到两面金黄。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-20
黄金豆沙饼的相关分类
黄金豆沙饼的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#缤纷下午茶--奶香豆沙饼
151149人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
743182人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
540166人看过 -
#女神野餐记#豆沙糯米卷
212131人看过 -
#带着美食出去浪#豆沙饼
149610人看过 -
干锅花菜
326155人看过 -
巨巨巨好吃！！这做法怎么不早点发现
611371人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
333233人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1112387人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#软软的豆沙包
154618人看过 -
咖喱鸡肉饭
14355330人看过 -
芝麻红薯豆沙饼
400798人看过
