芦笋好吃有营养,白灼能保持本味清香!
芦笋好吃有营养,白灼最近保留芦笋的清香! 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
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千卡
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步骤1/5
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准备新鲜的芦笋、大蒜、葱白、干辣椒!
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步骤2/5
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芦笋削去根部较老的地方,拦腰切开。大蒜切粒、葱白划成葱丝。
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步骤3/5
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起锅烧水,水开加少许盐、食用油下入芦笋。焯烫2-3分钟,捞出过凉水!
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步骤4/5
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锅内放蚝油、生抽、糖烧开。或者直接用蒸鱼豉油代替。
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最后一步
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临吃前把烧好的料汁淋入芦笋就可以啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-25 · 河北省
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