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父亲节爱心海参鲍鱼焖鸡

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颖淇宝贝

多吃海参可以增强身体抵抗力，正好是父亲节，亲自做一道大菜给自己的父亲品尝！ 味道浓郁咸鲜，配上米饭一流！
营养分析 查看详情

48克
116克
61克

914
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
鸡 半只
、
鲍鱼 5个
、
海参 适量
、
姜 7-8片
、
蒜 5瓣
、
八角 1个
、
葱 3根
、
冰糖 15克
、
腌鸡料：
、
白糖 1勺
、
盐 2克
、
料 3勺
、
淀粉 1勺
、
调料汁：
、
料酒 50g
、
蚝油 2勺
、
柱侯酱 2勺
、
酱油 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-19

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