是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
夏日凉菜———柠檬手撕鸡的做法 点击查看大图

夏日凉菜———柠檬手撕鸡

浏览 15020 · 收藏 87
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

毛团球球

酸辣开胃，下酒必备！
营养分析 查看详情

14克
38克
31克

358
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
鸡腿（需减脂的可去皮） 2个
、
柠檬 1个
、
小米辣、蒜末、姜片 适量
、
料酒 1勺
、
生抽 3勺
、
陈醋 2勺
、
糖 1勺
、
盐 适量
、
香油 几滴
、
鱼露 少许
、
蚝油 1勺
、
黑胡椒 少许
、
花椒 15粒
烹饪步骤
小贴士

鸡肉煮熟后放入冰水里浸泡，能让鸡皮更脆弹。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-18

换个做法

柠檬手撕鸡的相关分类

减脂食谱 蚕豆 蒜蓉小龙虾 孕妇食谱 萝卜 清热去火 更多

柠檬手撕鸡的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许