是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
海鲜饭的做法 点击查看大图

海鲜饭

浏览 3966 · 收藏 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Sylvia_zim
营养分析 查看详情

29克
43克
79克

562
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
青口，虾，苏东，带子 适量
、
鸡腿肉
、
洋葱
、
灯笼椒
、
番茄
、
米
、
盐
、
橄榄油
、
番茄酱
、
橄榄油
、
藏红花
烹饪步骤
小贴士

海鲜本身带有咸味，盐可以少放点。搭配酸柑汁比柠檬汁好吃，不放也行。海鲜和蔬菜本来就会出水，所以煮饭的水不可以放太多了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-18

换个做法

海鲜饭的相关分类

蒜蓉小龙虾 减脂食谱 麻辣小龙虾 小龙虾 蚕豆 清热去火 更多

海鲜饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许