上学早餐饼

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娃已经开学一周了。工作室带娃小姐妹难得犯愁，厨房小白又得早起半小时，鼓捣早餐。她上个学期有时候来不及，只能带着娃早餐店匆忙吃上一口。自己再拎个国民最爱早餐——煎饼果子，往公司跑，结果还长胖了不。后来想想，全是中间那层脆果子惹的祸。妥妥的卡路里炸弹，三勺油都不够炸一个脆果

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63克
44克
123克

1225
千卡

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30-60分钟 | 切墩(初级)

蛋液 40克

、

葱花 15克

、

奶酪碎 20克

、

肉肠 2根

、

手抓饼 2张

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备食材：蛋液40克、葱花15克、奶酪碎20克、肉肠2根、手抓饼2张。调味说明：这个食谱我用肉肠、奶酪碎自带的味道调味，适合18个月以上的宝宝，如果是大宝宝吃的话，可以在饼胚上刷些番茄酱。
步骤2/7 点击查看大图
肉肠切薄片。
步骤3/7 点击查看大图
放入锅中煎至8分熟。
步骤4/7 点击查看大图
手抓饼放入锅中，在饼上倒满蛋液。
步骤5/7 点击查看大图
依次铺上肉肠、葱花和奶酪碎，开中火慢煎。
步骤6/7 点击查看大图
手抓饼特别容易熟，中火煎1分钟左右，快速翻面，煎至两面熟透就可以啦。
最后一步点击查看大图
学会这个快手早餐饼，以后再也不用手忙脚乱准备早餐啦，多准备点材料，全家一起吃也是饱饱的。