超快手早餐——芝士鸡蛋吐司
营养丰富，做法简单的一款早餐，感兴趣的小伙伴可以试试
13克
21克
31克
318
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/8
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吐司中间抠一个芝士片大小的洞
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步骤2/8
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胡萝卜，豌豆切碎（豌豆是熟冻的）
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步骤3/8
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锅里加一点油，放入吐司圈
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步骤4/8
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打入鸡蛋，爬上胡萝卜和豌豆，根据口味撒点儿盐
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步骤5/8
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铺上芝士片
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步骤6/8
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再盖上之前抠下来的吐司
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步骤7/8
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一面煎黄，翻面继续煎
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最后一步
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配一杯热牛奶，美美的早餐开始元气满满的一天
也可以撒一些黑胡椒粉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-09
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