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十分钟健康早餐❗️抱蛋煎饺

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S释怀_

饺子一直是我们家吃不腻的，简单快手又好吃。
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14克
13克
3克

191
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
速冻饺子 适量
、
鸡蛋 1个
、
食用油 少许
、
清水 适量
、
芝麻 适量
、
葱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-11

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