自制果倍爽
小学生娃娃早上没时间啃水果?不存在的,喝掉它维生素不能少~
1克
1克
64克
208
千卡
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步骤1/7
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水果洗净切好放破壁机~
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步骤2/7
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打成水果泥
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步骤3/7
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倒出来,用纱布滤汁
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步骤4/7
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倒入锅中烧开~
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步骤5/7
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撇去浮沫,浮沫一定要清干净哈,那样颜值更高,放入冰糖~
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步骤6/7
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倒入碗中~晚上做早上喝,味道刚刚好,夏天可以放入冰箱
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最后一步
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纯梨汁加冰糖的味道更好,维生素补充起来吧,不爱吃水果的娃儿,喝个水果也不错
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-13
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