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年年鱼年年高

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说起家常菜,在我的脑海中除蔬菜之外,就数小黄鱼,小黄鱼是好吃,做好吃也有点麻烦,当然也知道有丰富的蛋白质、矿物质和维生素、主要含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢中产生的自由基,性平能入肝、肾二经,健脾升谓之功效。时而也会做着吃,红色烧法为主,红色加点笋干菜和年糕,更香更入味呢。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
烹饪步骤
小贴士

小黄魚新鲜,抹上粉好煎不易碎,放醋再去腥,放冰糖更入口,放入干菜香,放年糖糯入味特别好吃,可以偿试着,放入太少啦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-11-05

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