茄子猪肉馅儿饺子

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俗话说娶媳妇要娶胖的，吃饺子要吃烫的！热乎乎香喷喷的饺子一直是我们家饭桌上的最爱！每次做饺子都吃的肚圆圆！从调馅儿，到和面，擀皮，再到包饺子，全程一个人搞定！虽然很累，但是看到孩子们吃饺子时的满足表情，再累也值得！

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24克
57克
311克

1635
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 掌勺(高级)

面粉 2碗

、

水 1碗

、

茄子猪肉馅儿 1大碗

、

材料有：茄子 4个

、

瘦肉（四分瘦六分肥） 2斤

、

生姜 1块

、

筒子椒 2个

、

葱 1把

、

老抽 1勺

、

生抽 2勺

、

蚝油 1勺

、

五香粉 1勺

、

胡椒粉 1勺

、

花椒水适量

、

熟油适量

、

盐 1勺

、

料汁儿：辣椒油 1勺

、

饺子醋 1勺

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
面粉加入适量的水揉成软硬适中的面团，盖上保鲜膜，醒面半个小时！
步骤2/20 点击查看大图
瘦肉剁成肉糜放入碗中，加入适量的老抽，生抽，蚝油，五香粉，胡椒粉搅拌均匀，再少量多次的打入适量的花椒水，顺着一个方向搅拌上劲，再倒入适量的熟油拌匀，放入一勺盐，葱末，姜末，脱水的茄子丁，辣椒碎拌均匀，放入冰箱冷藏备用！（详细的步骤见上一个食谱茄子猪肉馅）
步骤3/20 点击查看大图
案板上撒少许面粉，醒好的面团取出来，开始擀面！
步骤4/20 点击查看大图
擀成1厘米左右的薄片！再在面皮表面均匀的撒上少许面粉，防止粘黏！
步骤5/20 点击查看大图
用饺子皮神器在面皮上按压出饺子皮！（没有的也可以用不锈钢茶壶盖来按压也是可以的！）
步骤6/20 点击查看大图
把多余的面皮拿开，揉成面团，再重复擀面压成饺子皮即可！（多重复几次，至到把所有的面团都做成饺子皮！）
步骤7/20 点击查看大图
做好的饺子皮，看看还不错吧！比外面卖的饺子皮好包多啦！不用老是包饺子的时候蘸水才能捏紧！
步骤8/20 点击查看大图
烤盘上铺上锡纸，撒少许的面粉，以免饺子底部粘连！
步骤9/20 点击查看大图
取一块饺子皮，放入一勺茄子猪肉馅儿！
步骤10/20 点击查看大图
饺子皮对折，把边缘捏紧实！
步骤11/20 点击查看大图
两只手拿住饺子，捏紧，大拇指的地方同时向中间挤压一下！
步骤12/20 点击查看大图
一个漂亮的饺子就包好啦！
步骤13/20 点击查看大图
依次包好所有的饺子！
步骤14/20 点击查看大图
水开放入包好的饺子，煮至饺子全部都飘起来，面皮鼓起来，就说明饺子煮熟啦！（大概要煮6分钟左右！）
步骤15/20 点击查看大图
煮熟的饺子，捞出来沥干水份放入盘中即可！
步骤16/20 点击查看大图
蘸上辣椒油和饺子醋调的料汁儿，味道棒极了！
步骤17/20 点击查看大图
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步骤18/20 点击查看大图
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步骤19/20 点击查看大图
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